Pavo y colesterol
¿Puedo comer pavo si tengo colesterol? La respuesta es «Sí». la carne magra, con poca grasa, es recomendable para personas con colesterol y obesidad. Las carnes blancas aportan menos hierro que las rojas, pero también menos grasas, de manera que combinaremos las carnes rojas con las blancas para que estemos mejor nutridos y así no […]
