Muslos de pavo con verduras
Ingredientes: 2 raciones 1 pimiento 1 cebolleta 1 puerro 1 tomate 2 muslos de pavo Sal , pimienta , pimenton dulce y aceite de oliva Elaboración En un trozo de papel de horno colocar los muslos, salpimentar con un chorrito de aceite y extender con la mano. 2. Espolvorear pimentón dulce por encima en no […]
Wok de pollo, soja y limón
¿Conocías el trigo sarraceno? Te animamos a que realices esta receta. Puedes aprovechar las pechugas del pollo asado
Pollo Frito Japonés Karaage
Pollo Frito, mucho más que una sola receta. Una delicia culinaria, que así disfrutan en Japón.
Pollo Frito estilo Sureño
Una receta de Pollo Frito legendaria en EE.UU y protagonista de la cocina conocida como Soul Food.
Pechuga de pavo con brócoli
Ingredientes: 1 ración 5-6 ramilletes brócoli 1 dedo de agua 1 filete pechuga de pavo Aceite de oliva virgen extra Sal yodada Mezcla de pimientas recién molidas Elaboración: Lavar el brócoli, cortar en ramilletes y cocer al vapor durante 10 minutos en una cacerola con tapa en la que previamente se ha puesto un dedo […]
Pollo asado con miel y especias
¿Conocías el trigo sarraceno? Te animamos a que realices esta receta. Puedes aprovechar las pechugas del pollo asado
Pavo con verduras y salsa de soja
Ingredientes: 3 raciones 1/2 brócoli 2 pechugas de pavo marinadas 2 ajos medianos 1 cebolla (mejor si es roja) 1 pimiento verde 1 pimiento rojo salsa de soja aove Sal al gusto Elaboración: Añadir agua en una olla, calentar a fuego medio-alto hasta que hierva. 2. Mientras se calienta la olla, cortar en daditos las […]
El pavo, un alimento completo
La carne de pavo apenas tiene restricciones nutricionales. las buenas características nutricionales que caracterizan a la carne del pavo permite asegurar que se trata de un alimento apto para todos los públicos, sin importar la edad ni las condiciones de salud. De hecho, por ejemplo, se trata de un alimento muy recomendado durante el embarazo, […]
Pavo y colesterol
¿Puedo comer pavo si tengo colesterol? La respuesta es «Sí». la carne magra, con poca grasa, es recomendable para personas con colesterol y obesidad. Las carnes blancas aportan menos hierro que las rojas, pero también menos grasas, de manera que combinaremos las carnes rojas con las blancas para que estemos mejor nutridos y así no […]
Conoce las virtudes de este alimento
Por todos sus beneficios y propiedades la carne de pavo se enmarca en la cúspide de alimentos light, siendo un compañero ideal en las dietas de adelgazamiento y entrenamiento. Son muchas sus características y propiedades que lo convierten en un producto de lo más saludable, principalmente por su alto contenido en vitaminas y minerales. A […]
